avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулетики с лососем и авокадо к завтраку #пп
Рулетики с лососем и авокадо к завтраку #пп
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулетики с лососем и авокадо к завтраку #пп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Кононова 🍎🍒🍓❤ Амбассадор
Начните свой день прекрасно: с улыбки, с добрых слов, и, конечно со вкусного завтрака!...
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории221 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш (я купила сразу в форме круга) 4 шт.
  • Авокадо 1/2 шт.
  • Лосось слабосоленый 100 г
  • Листья салата 4 шт.
  • Для намазки:
  • Йогурт греческий 1 бан.
  • Укроп, чеснок сушеные
  • Соль

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Приготовить намазку: соединить йогурт, чеснок, укроп, соль и перемешать. У меня сушеные чеснок и укроп, но можно взять и свежие.
2
Листья салата промыть. Авокадо очистить, нарезать дольками. Лосось порезать крупными пластинками.
3
Лаваш смазываем соусом, кладем салат, авокадо, лосось и сворачиваем рулетик. Каждый рулет разрезать пополам и подать к столу. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями