Аппетитный низкокалорийный зефир - рецепты с фото

Картофель гармошкой с чесночным маслом

картофель, масло растительное, соль, перец черный, масло сливочное, чеснок, прованские травы, зелень

Любовь Попова 🏃🏼‍♀️

Яичница на тортилье

колбаса, сыр, тортилья, яйца, соль, перец, зелень

Ирина Ищенко. Амбассадор

Овощной салат с рукколой

помидор, огурец, лук, руккола, дижонская горчица, мед, масло растительное, сок лимона, соль

Галина Мирошниченко & Амбассадор

Салат из свеклы со сметаной и грецкими орехами

свекла отварная, орех грецкий, лук зеленый, сметана, лимонный сок, зелень, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

Сырный суп с курицей и сухариками

картофель, куриное филе, сыр плавленный, лук репчатый, морковь, хлеб белый, чеснок, масло сливочное, масло растительное, зелень петрушки, соль, перец

Ирина Ищенко. Амбассадор

ОНЛАЙН-ШКОЛА

Десерты без вреда для фигуры

Курс — находка для всех сладкоежек, кто хочет быть в форме.

Перейти

Жареный Тофу

сыр тофу, соль, перец чили, крахмал, масло, перец черный

Яна

Гратен с грибами

картофель, шампиньоны, лук, молоко, вода, сливки, масло сливочное, масло растительное, соль, сухой чеснок, итальянские травы, перец черный, сыр сулугуни

Ирина Ищенко. Амбассадор

Салат с крабовыми палочками, кукурузой и морковью по-корейски

палочки крабовые, морковь, кукуруза консервированная, яйца, майонез, чеснок

Ирина Фаткулина

Бризоль с начинкой из говядины и помидоров

яйца, фарш говяжий, чеснок, помидоры, петрушка, соль, перец черный молотый, майонез, масло растительное

Irina Senina

Картофель, запеченный в беконе, на Новогодний стол

картофель, бекон, соль, молотый перец, сушеный чеснок, масло растительное

Галина Мирошниченко & Амбассадор

Картофель по-французски с фаршем

картофель, фарш, лук, помидор, сыр, майонез, соль, специи

Евгения✨ Амбассадор

Салат с курицей

куриное филе, помидоры “ черри, консервированная кукуруза, листы салата, сыр, сметана, горчица, соль, перец

Анастасия Амбассадор