Белковый бум - рецепты с фото

633 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
601
Нут под зеленью
капуста пекинская, шпинат, красная луковица, фасолевые ростки, салатная смесь, укроп, нут, колечко свежий огурец, молотый перец, морская соль, масло льняное, нерафинированное растительное, пара капель бальзамическая уксуса
recipe-author-avatar
🇷🇺Ольга Смирнова 🌳
Нут под зеленью
602
ПП | Сочная грудка индейки
грудка индейки, лук репчатый, соус терияки, сухой имбирь, чеснок, соль, перец
recipe-author-avatar
Татьяна
ПП | Сочная грудка индейки
603
Блинный торт
Для блинов:, мука, яйцо, яичный желток, какао, молоко, сахар, соль, масло растительное, белок, масло сливочное, ванилин, лимонны . кислота, желатин, вода
recipe-author-avatar
Резеда
Блинный торт
604
Салат
салат айсберг, стейк индейки, огурец свежий без кожуры, перепелиные яйца, сыр пармезан, сметана, соль
recipe-author-avatar
Ирина Баранова 🏃‍♂️
Салат
605
Салат с курицей и грибами
яйца, грудка куриная, консервированный горошек, оливкогое масло, грибы но, шампиньоны, сметана
recipe-author-avatar
Катерина
Салат с курицей и грибами
606
Пирожные « Корзиночки»
сахар, майонез, яйцо, сода, масло сливочное, мука, белок, ванилин, лимонная кислота, вода
recipe-author-avatar
Галина @galina_recept 🇰🇿
Пирожные « Корзиночки»
607
Салат морской микс "Новогодний бризззз"
красная рыба, кальмары отваренные, вареные яйца, лук, Заправка:, мягкий творог, веточка укроп, петрушка, лимонный сок, соль, перец
recipe-author-avatar
Ирина Холодова💃
Салат морской микс "Новогодний бризззз"
608
Итальянская меренга
сахар, вода, белок от с 0 яйцами
recipe-author-avatar
Елена
Итальянская меренга
609
Сырники по вегану
шелковый тофу, банан, нутовая мука, мука, сахарная пудра, соль, пара капель сока лимона
recipe-author-avatar
Marina Giesbrecht
Сырники по вегану
610
Пп творожок, воздушный как облачко
натуральный !!! творог жирностью не более, молоко жирностью не более, желатин по желаемой консистенции, натуральная ваниль, корица молотая, какао-порошок, ягода свежая, молотое семени укропа, кардамон, бадьян, мускатный орех, зиры
recipe-author-avatar
Наталья
Пп творожок, воздушный как облачко
611
Слоёный десерт
йогурт, коктейль формула
recipe-author-avatar
Ирина Ищюкова консультант по ЗОЖ
Слоёный десерт
612
Салат с брокколи и крабовыми палочками #пп
брокколи, палочки крабовые, яйца, сметана
recipe-author-avatar
Екатерина Кононова 🍎🍒🍓❤ Амбассадор
Салат с брокколи и крабовыми палочками #пп

Белковый бум

Белковый бум — это настоящая революция в мире здорового питания! Если вы стремитесь к сбалансированному рациону, хотите поддерживать мышцы в тонусе или просто ищете вкусные и полезные блюда, то этот раздел создан специально для вас. Белок — это основа нашего организма, и его достаточное количество в рационе помогает сохранять энергию, укреплять иммунитет и поддерживать красоту кожи, волос и ногтей. Здесь вы найдете множество идей для блюд, которые станут настоящим праздником для вашего тела. От аппетитных белковых завтраков до сытных обедов и легких ужинов — каждый рецепт продуман так, чтобы быть не только полезным, но и невероятно вкусным. Куриная грудка с ароматными специями, нежные омлеты с овощами, протеиновые коктейли с фруктами и даже десерты с высоким содержанием белка — всё это ждет вас в разделе "Белковый бум". Особенно актуальны такие блюда для тех, кто занимается спортом, следит за фигурой или просто хочет питаться правильно. Белковые рецепты помогут вам оставаться сытыми надолго, избегая лишних перекусов. А благодаря разнообразию ингредиентов и способов приготовления, вы никогда не заскучаете на кухне. Попробуйте приготовить что-то из нашего каталога — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не только полезным, но и невероятно вкусным. Дайте своему организму то, что он заслуживает, и наслаждайтесь каждым кусочком!