Белковый вулканчик - рецепты с фото

Салат из тунца

консервированный тунец, кукуруза консервированная, яйца куриные, вареные, огурец свежий, укроп, петрушка . я только добавляла укроп, йогурт греческий

Олеся 🌞💖

ПП салат с тунцом

тунец в собственном соку, помидор, огурец, укроп, петрушка, лук зеленый, перец болгарский, масло оливковое, соль, специи

Сазонова Ольга

Салат рыбный "Золотая рыбка"

лосось, крабовое мясо, вареные яйца, белковая икра, лук, майонез

Ирина Холодова💃

Фитнес Конфеты

казеин, творог мягкий, кокосовая стружка

Ольга Александрова

Салат «Зелененький он был»

филе индейки, брокколи, сыр, зелень, чеснок, греческий йогурт, дижонская горчица, соевый соус

Елена ✈

Хворост на желтках

желтки, мука, подсолнечное масло, сахарная пудра

Нина🌳

Торт-суфле «Нежный персик» 🍑

мука, сахар, яйца, масло сливочное, вода, сахарная пудра, сливки, сыр маскарпоне, желатин, ваниль, крем-желе с персиками, персики консервированные в собственном соку, ягода

Елена Шоколад🌱🌳

Бисквит на желтках

яичный желток, сахар, ванилин, вода, мука, крахмал кукурузный, разрыхлитель

Оксана «Resepti_ot_ksu”

Швейцарская меренга или мокрое безе

белок, сахар

Оксана «Resepti_ot_ksu”

Тесто для профитролей

молоко, вода, масло сливочное, сахар, соль, мука, яйца

Елена Мыльникова

Корзиночка фруктовая с крем-зефиром

масло, мука, яичный желток, сахарная пудра, орехи ванильные экстракт, Начинка:, персики в сиропе, Крем:, абрикосовый джем, протертого через сито, сахар, белок, агар-агар, вода

Надежда

Пп салат с курицей и брокколи

филе курицы, брокколи, сыр, яйца, натуральный йогурт, масло оливковое, соль, перец, специи, чеснок

Надия 🏃🏻‍♀️ 🏃‍♂️ 🌳