белковый салат с куриным филе

помидор , яйца , сыр , мягкий творог , куриное филе , салат , зелень , соль , перец , чеснок , специи

куриное филе , творог малой жирности , яйца , помидор , сметана , зеленый листовой салат , соль , перец черный молотый

майонез , яичный желток , яичный белок , палочки крабовые

капуста пекинская , консервированный тунец , лук , консервированная кукуруза , вареные яйца , сметана , французская горчица , жидкий мед , соль

кальмары , яйца , огурец , майонез , соль , перец , руккола , красная икра

индейка гриль , огурец , сельдерей , яйцо отварное , йогурт натуральный , горчица , соль , перец

зелень салата , помидоры черри , семга слабосоленая , авокадо , сыр фета , яйцо , зелень , укроп , масло оливковое , горчица дижонская , мед , соль , специи , сок лимона

грудка куриная , кукуруза консервированная , отварное яйцо , сыр , лук зеленый , греческий йогурт , соевый соус

мякоть говядина , консервированная фасоль , чеснок , консервиры . перчики халапеньо , майонез , масло оливковое , паприка , соль , грецкий орех

грудка куриная , яйца , петрушка , консервированный горошек , сметана , горчица , сушеный чеснок , масло растительное , соль , опциональное , микрозелень

капуста пекинская , тунец в собственном соку , огурец , яйцо вареное , майонез , соль , перец , яйцо сырое , подсолнечное масло , горчица , лимонный сок

яйца , капуста пекинская , морковь , майонез , перец белый молотый , приправы "хмели-сунели" , чеснок