боул с овощами

грудка куриная, кус, кукуруза консервированная, свежий огурец, помидоры черри, чеснок, масло растительное, свежемороженная спаржа, салат, укроп, соль, соевый соус, лимонный сок, вода

банан, яблоко, мюсли

кускус, кипяток, черри, огурец длинный, сельдерей, салат листовой, косервированный тунец, масло, бальзамический уксус, зернистая горчица, мед, соевый соус

гороховая крупа, мясо курицы, капуста брюссельская, сыр, яйцо

кускус, тофу, капуста пекинская, перец сладкий, томаты, соевый соус

гречка, авокадо, консервированная фасоль, редис, помидорк, салат айсберг

перловка, слабосоленый лосось, яйца, томаты, оливки, листы салата, масло оливковое, горчица, специи

ба́нан, зеленое яблоко, натуральный йогурт, корица

креветки, рис вареный, авокадо, помидоры черри, перец красный, кукуруза консервированная, соевый соус, чеснок, мед, горчица зернистая боварская

микрозелени, шпинат, вода, нут, лайм, семга, лимонный сок, перец, соль, огурец

булгур, масло сливочное, шампиньоны, помидор, огурец, соевый соус, соус терияки, яйца, соль, перец, кунжут

черный киноа, мясо вареное, помидор, авокадо, яйцо вареное, горошек зеленый, морская капуста