боул с перловкой и лососем

творог , натуральный йогурт , молоко , корицы , мед , сироп агава , геркулес , черный шоколад , семена льна , дробленые ядра фундука

банан , йогурт натуральный , мед , ягода , мюсли

зеленая гречка , банан , творог , тыква , миндальное молочко , орехи , чиа сверху

геркулес , молоко , масло сливочное , замороженная клубника , сушеный инжир , банан , льняное семя , джем

яйцо , авокадо , помидор , лук салатный , семена льна , листы салата , вяленые томаты , артишоки консервированные , икра мойва подкопченная , устричный соус

рис , масло сливочное , сыр , огурец , помидор , тунец

авокадо , помидор , красный лук , тунец в собственном соку , соль , перец , масло оливковое

свинина , лук , специи , соль морская , смесь перцев , помидоры черри , перец болгарский , кабачок , свежая зелень , семена кунжута жареные , соус терияки "heinz" , масло растительное

авокадо , банан , киви , кокосовое молоко

гречка , овощи , мясо , рыба

гречневая лапша , мидии , шпинат , вареное яйцо , масло растительное , лимонный сок , соевый соус

яйцо , шампиньоны , лук , геркулес , приправа итальянских трав , чеснок , авокадо , руколы , пармезан