Греча-боул
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья ГраНатка
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
26 г
0 %
5 г
0 %
4 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Гречка
- Любые овощи
- Мясо, рыба
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Полезный, Питательный завтрак вам обеспечит это блюдо.
Гречку отварить. А дальше- всё, что у вас есть в холодильнике- у меня это хумус, помидор, огурец, маслины, авокадо, моцарелла, яйцо, редис.
Это может быть и мясо и рыба. Полёт фантазии тут не ограничен!
Выкладываем секторами. Делаем заправку из 1 ст л оливкового масла,
1 ст л соевого соуса и 1 ч. л. бальзамического уксуса. Поливаем и..
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96796
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
