боул с рисом

кускус , кипяток , черри , огурец длинный , сельдерей , салат листовой , косервированный тунец , масло , бальзамический уксус , зернистая горчица , мед , соевый соус

длиннозерный рис , чистая вода , соль , авокадо , микрозелень , яйцо , сыр тофу , соевый соус , устричный соус , куриное филе , молотая паприка , молотый чеснок , масло оливковое , белый соус , кунжут , нори

пастообразный творог , мягкие киви , виноград киш миш , виноградины , киви , семена чиа , ядро грецкое ореха , кокосовая стружка

пастообразный творог , банан , замороженная черника , сливки , малина , кокосовая стружка , семена чиа , крошка арахиса

гороховая крупа , мясо курицы , капуста брюссельская , сыр , яйцо

кускус , тофу , капуста пекинская , перец сладкий , томаты , соевый соус

фрукты , ягода , орехи

спелый банан , творог , молоко , банан , семена чиа

кускус , помидоры , огурцы , руккола , яйцо , палочки крабовые , сыр , соль , перец , масло оливковое

гречка , авокадо , консервированная фасоль , редис , помидорк , салат айсберг

сухой киноа , авокадо , брокколи , морковь , помидорка черри , перец болгарский , тахина

свежий огурец , редис , томат , шпинат , авокадо , капуста романенко , фасоль , масло оливковое , соевый соус , мед , базилик , тимьян . прованский травы