брокколи с гранатом фисташками и кукурузой

морковь , капуста цветная , брокколи , кабачок , фасоль стручковая

капуста цветная , брокколи , большая луковица , морковь , перец сладкий , помидор , подсолнечное масло , соль , укроп , петрушка

кабачок , морковь , перец красный , луковица красная , брокколи , петрушка , соль , масло растительное

семга стейки , соевый соус , лимонный сок , приправы , овощи , брокколи , капуста цветная

картофель не очищенный , брокколи капуста , морковь , соль , масло растительное

кабачок , брокколи , морковь , чеснок , ароматное масло

перец болгарский , кабачок , брокколи , креветки

брокколи , морковь , лук-порей , зеленый горошек свежий , перец сладкий , стручковая фасоль , помидоры , масло растительное , зелень , чеснок , специи

Количество овощей берём произвольно, смотрим по кастрюльке, у меня овощи замороженные: , зеленая стручковая фасоль , зеленый горошек , капуста белокочанная , капуста цветная , капуста брокколи , тыква , морковь , резанные шампиньоны , зелень , специи

грудка куриная , брокколи , кукурузы , зеленый горошек , перец болгарский , стручковая фасоль , специи , масло растительное

филе куриное , брокколи , картофель , перец болгарский , специи , соль , сыр

мороженные овощи - мексиканская смесь , соцветия брокколи , соль , вермишель буковка , вода , масло сливочное