брускетты с баклажанами

яйца , сыр сливочный , шпинат , соль , перец , смесь итальянских трав , авокадо , кунжут , семечки тыква , хлеб отрубной

йогурт без добавок , сметана , соль , зелень

брускетты , помидор , вареные яйца , майонез , окорок , салат

авокадо , чеснок , лимонный сок , кинзы , соль , брускетты- чипсы , творог пожирнее , сметана пожирнее , кинза , укроп , базилик

брускетты , помидор , мелок нарезанный чеснок , мидии , масло оливковое , сок лимона , тертый сыр , соль , базилик

Нам понадобится на 2 брускетты: , хлеб , вареное филе куриное , помидор , брынза , нежирный сыр , яйца , зелень