Булгур с кальмаром - рецепты с фото

1,919 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гарнир из булгура
булгур, овощной бульон из свеклы, соль, свекла, сок лимона
recipe-author-avatar
Елена 🌹
Гарнир из булгура
award-icon award-icon award-icon award-icon
Плов из булгура
говядина, морковь, лук, булгур, масло растительное, чеснок, соль, перец черный, кипяток
recipe-author-avatar
Фатима
Плов из булгура
award-icon award-icon award-icon award-icon
Английский завтрак "ЗОЖ"
яйца куриные, колбаски куриные, булгур, укроп, перец, соль, половинка томата, вода, масло сливочное
recipe-author-avatar
Аля
Английский завтрак "ЗОЖ"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Плов из булгура
булгур, свинина, морковь, лук, хмель сунеля
recipe-author-avatar
Анастасия
Плов из булгура
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ещё один суп-пюре овощной
соль, специи, капуста цветная, тыква, кабачок, булгур, кокосовое молоко, кунжут
recipe-author-avatar
Елена Шипова (Лукьянова) 🌳
Ещё один суп-пюре овощной
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!
40 гарниров, которые вас удивят!
award-icon award-icon award-icon award-icon
Плов из булгура с говядиной
говядина постная, булгур, морковь, лук, специи
recipe-author-avatar
Лера
Плов из булгура с говядиной
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с булгуром
куриное филе, огурец, красная луковица, булгур
recipe-author-avatar
Инна
Салат с булгуром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Голубцы из красной капусты
красная капуста, фарш, булгур, морковь, лук, гвоздика, уксус, соль, перец, сахар
recipe-author-avatar
Ольга
Голубцы из красной капусты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Медальоны из телятины с булгуром и овощами
масло растительное, цукини, бекон, вырезка телятины, говядина, булгур, имбирь, морковь, горошек свежий зелёный, тимьян, соль, перец, перец сладкий, лук, чеснок
recipe-author-avatar
Mishin M
Медальоны из телятины с булгуром и овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Курица с булгуром✨
курица, булгур, морковь, лук, вода, соль перец
recipe-author-avatar
Dzh5092
Курица с булгуром✨
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп чечевичный во дни поста
чечевицы, булгур, киноа, специи, соль, кунжут, зелень
recipe-author-avatar
Елена Шипова (Лукьянова) 🌳
Суп чечевичный во дни поста
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлеты из булгура мелкого помола 🍽
булгур помол, чеснок, картофель, перец острый, лук, томатная паста, паста из перца, гранатовый соус, соль, лимон, паприка, кумин, кипяток, салатный
recipe-author-avatar
Kamilla ✨
Котлеты из булгура мелкого помола 🍽

Булгур с кальмаром

Булгур с кальмаром — это изысканное и полезное блюдо, которое сочетает в себе нежность морепродуктов и насыщенный вкус злаков. Такой гарнир станет настоящим украшением любого стола, будь то семейный ужин или праздничный фуршет. Булгур, известный своей питательностью и легкой ореховой ноткой, идеально дополняет нежное мясо кальмара, создавая гармоничный вкусовой ансамбль. Кальмары — это не только вкусно, но и полезно: они богаты белком, йодом и другими микроэлементами, которые необходимы для здоровья. В сочетании с булгуром, который содержит клетчатку и медленные углеводы, это блюдо становится идеальным выбором для тех, кто следит за своим питанием. Подавать булгур с кальмаром можно как в теплом, так и в охлажденном виде, добавив свежие овощи, зелень или легкий соус на основе лимонного сока и оливкового масла. Такое блюдо отлично подойдет для летнего меню, пикника или полезного перекуса. Попробуйте приготовить булгур с кальмаром — это просто, вкусно и очень полезно! Ваши гости и близкие по достоинству оценят это необычное сочетание, а вы получите массу удовольствия от процесса готовки.