бутерброд с рыбой фитнес

хлеб белый , шпроты в масле , чеснок , майонез , помидор , огурец

черный хлеб , шпроты , соленые огурцы , яйца , майонез , сметана , чеснок , каперсы , укроп

ржаной хлеб , филе сельди , пюре из авокадо , переченый соус , кинза

консервированный тунец , авокадо , лимонный сок , зелень , вкусный хлеб

слабосоленая красная рыба , красная икра , хлебцы , сыр творожный

хлеб , сыр творожный , яйцо вареное , красная рыба , огурец свежий

батон нарезной , сыр творожный , икра лососевая

хлеб ржаной , тилапий , икра , лимоны , помидоры , лук красный , салат

хлеб , сыр творожный , лук зеленый , тунец , вареные яйца , соль

батон , форель , огурец , масло сливочное

белый батон , шпроты в масле , помидор , чеснок , майонез , сыр , масло сливочное , петрушка

хлеб , шпроты , майонез , специи , листовой салат