быстрый салат с креветками авокадо и цитрусовой заправкой

грудка куриная , огурцы , яйцо , сыр , майонез

отварное мясо у меня конина , морковь , свежая свекла , капуста пекинская , лук , майонез , соль

грудка куриная , палочки крабовые , яйца , майонез , огурец

огурец , морковь , редис , сладкая кукуруза , майонез , лук зеленый , укроп , петрушка , соль , листы шпината

листы салата романо , лук зеленый , петрушка , укроп , редис , соль , перец черный , паприка , сок лимона , масло растительное

отварная свекла , консервированная белая фасоль , репчатый лук , соленый огурец , зелень петрушки , масло растительное , соль

капуста пекинская , огурцы , вкусная соль , соевый соус , ворчестер , масло оливковое , чеснок , зелень

капуста пекинская , грудка куриная , консервированная кукуруза , свежая зелень , сухарики , майонез , соль , перец

сыр твердый , вареные яйца , кукурузы , майонез , соль , зелень

кабачок , чеснок , перец болгарский , петрушка , зелёный лук , соевый соус , сок лимона , семена белые , чёрный кунжут , соль

шпинат , лимон , масло оливковое , помидоры черт , сыр пармезан , кедровые орехи , соль , перец

кукуруза , мясо , свежий огурец , майонез , специи