быстрый ужин яичная лапша с подливой из фарша

картофель , томат , морковь , перец болгарский , грудка куриная , сметана , сыр , чеснок , аджика , соль , перец

Запечённая куриная грудка: , грудка куриная , репчатый лук , приправы карри , соль , перец , орегано , масло растительное , свежий либо сушёный чеснок , Для риса: , рис , морковь , соевый соус

вареные макароны , яйца , соль , специи , масло

красная рыба , паста , сливки , чеснок , кабачок , лук зеленый , свежая зелень , соль , перец

охлаждённый рис , креветки , репчатый лук , чеснок , лук зеленый , морковь , соевый соус , коричневый сахар , карри , яйцо , соль

крылья куриные , рис , овощи , соль , перец , специи , чеснок

филе курицы , сыр , лук репчатый , чеснок , помидор , специи , масло растительное

фузилли barilla , помидор , маслины , консервированный тунец , сыр , орегано , масло оливковое , соль

филе куриное , лук , чеснок , приправы , кетчуп , майонез , соль , масло растительное

фарш мясной , лук , томатный соус , макароны , кабачки , сыр , яйцо , молоко , помидор , соль . перец . зелень

крылья куриные , соль , майонез , приправы

фарш , сыр плавленный , творог , сыр твердый , яйцо куриное , специи – соль , перец , сухой чеснок