вариант полезного обеда

курица копченая , огурцы маринованные , морковь , лук , томатная паста , картофель , оливки , лимон

картофель , морковь , яйца , колбаса варенка , майонез , огурцы свежие , соль , перец , сыр твердый , плавленый сырок

яйцо , консервированный горошек , вареная колбаса , лук , маринованный огурчик , морковь , картофель , майонез

тостовый хлеб , яйца , куриный продукт , моцарелла , огурчик , соус , соль , перец

готовые тарталетки , яйца , сыр твердый , красная икра , чеснок , майонез , паприка сухая , перец черный молотый

огурец , перец

яйцо , мед , разрыхлитель , какао , йогурт натуральный , рисовая мука , сок лайма , сыр сливочный , сахзам , апельсин

лаваш , творог от , яйца , куриное филе , сметана , соль , специи , соевый соус , зелень

сахар , масло сливочное , порошок какао , яйца , нарезанное мелкими кубиками печенья , орех грецкий

щавель , картофель , лук , морковь , яйцо

каша овсяная с лесными ягодами , фильтрованная кипящая воды , масло сливочное , сухое молоко , мандарины

овсяных хлопьев , вода , банан , мед , семена чиа