веганский тапас из тушеного шпината с нутом espinacas con garbanzos

картофель , морковь , мука цельнозерновая , пшеничные отруби , зелень , масло растительное , соль , перец , специи

лаваш , фасоль красная , рис басмати , кукуруза консервированная , перец болгарский , салат айсберг , томатный соус

Основа: , кешью , сладкие финики , вишня , клубника , кокосовая стружка , цветочный мед , агар-агар , вода , Аквафаба с агаром (белое суфле): , сок лимона , ваниль , Шоколадное суфле: , Начинка: , кероб , жидкость от сваренного нута , аквафаба с агаром

основа: , грецкий орех , финики , второй слой: , кешью , вишня , сливки , цветочный густой мёд , стручковая , верхний слой: , ягода , вяленая вишня , свежая клюква , голубика , дольки мандарина , киви , свежая мята , кокосовая мука , шоколадный ганаш: , кероб , мед

киноа , шпинат свежий , авокадо , черри помидоры , морковь , горчица , масло оливковое , сок лайма

миндаль , горький шоколад , финики , банан , растительное молоко , ягода , орехи , кокосовая стружка

краснокочанная капуста , савойская капуста , лук зеленый , петрушка , корень фенхеля , груша , семена подсолнечника , соль , перец черный , мед , имбирь очищенный , кайенский перец , масло растительное

зеленая гречка , мокрица , крапива , кунжутное молоко , финики , банан

бананы , кешью паста , кэроб , кокосовая стружка , подсластитель , сода , яблочный уксус

помидор , перец сладкий , вяленые помидоры , сельдерей , нарезанное , кинзы , вода , лимонный сок , чеснок , соль , тмин , порошок чили , паприка , кайенский перец , авокадо

банан , сельдерей , груша , клубника

голубики , базилик , вода , сок лимона , мед , соль , перец черный , сушеный лук