Веганский ролл с острой фасолью и рисом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Aleksandra Lebedeva
Сытный обед,богатый всеми необходимыми составляющими!
Ингредиенты
- Лаваш;
- Фасоль красная;
- Рис басмати;
- Кукуруза консервированная;
- Перец болгарский;
- Салат айсберг или китайская капуста;
- Томатный соус (в рецепте домашняя аджика не острая)
Шаги приготовления
35
человек планируют готовить
1
Предварительно на ночь замочить фасоль,после чего отварить в течении часа, чтобы облегчить процесс переваривания.
2
Рис также отварить предварительно в подсоленой воде. В конце я добавила куркуму.
3
Обжариваем готовую фасоль в чесночном масле с красным перцем и куркумой. Даём остыть.
4
На лист лаваша выкладываем нврезанные мелко перец и салат, кукурузу, готовые ещё тёплые фасоль и рис. Добавляем любимый соус (уместнее всего слегка острый томатный). Сворачиваем все в ролл.
5
Если у вас есть возможность поджарить готовый ролл на решётке,гриле,мангале или специальной сковороде - сделайте это непременно! Так значительно вкуснее))
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.911177
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!