Салат с вёшенками, картофелем и фасолью (веган)
Рецепт с фото пошаговый
#веган #салат #салаты #грибы #вешенки #фасоль #картофель. Очень вкусный, сытный салат....
2 порции
3
Ингредиенты
- вёшенки 200 г
- картофель 2-3 шт
- консервированная фасоль 1/2 банки
- солёный огурец/солёный кабачок 1 шт
- репчатый лук 1/3 шт
- ст.л сок лимона 2
- Немного укропа и петрушки
- ст.л веганский (постный) майонез 4
- соли Щепотка
- Чёрный перец по вкусу
- ст.л растительное масло для жарки 1
Шаги приготовления
26
человек планируют готовить
1
Картофель отварить или уже очищенным, или очистить после варки. Мне понадобилось 8 очень маленьких картофелин.
2
Грибы вёшенки нарезать длинными кусочками и поместить в сковороду с разогретым растительным рафинированным маслом (1 ст. л). Жарить под крышкой, помешивая пару раз. Когда вода от грибов испарится, перемешать и жарить под крышкой ещё 1 мин. Выключить огонь.
*На заметку: Вёшенки не заменять на другие грибы, так как они благодаря им этот салат напоминает вкус салата с кальмарами.
3
Репчатый лук нарезать в миску полукольцами и разделить их ещё пополам. Или оставить полукольцами. Залить соком лимона, перемешать.
4
К луку добавить консервированную фасоль, предварительно слив из банки жидкость. Также добавить обжаренные грибы.
5
Мелко нарезать немного зелени (у меня укроп и петрушка) и поместить в миску.
6
Остывший картофель нарезать длинными брусочками, также поместить в миску ко всему остальному.
7
Нарезать длинными брусочками или натереть на крупной тёрке солёный огурец. Поместить в миску.
*На заметку: вместо огурца я использовала солёные кабачки, которые закрывали на зиму. Они тоже подойдут в этом рецепте.
8
По вкусу посолить и поперчить. Но учтите, что фасоль, огурец и майонез содержат в себе соль! Перемешать.
9
Добавить майонез. У меня покупной "постный". Можно использовать домашний. Перемешать.
Приятного аппетита 😋!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.841755
помогает этому автору
Эмоции 40
Подарите автору эмоцию!
14
6
8
12
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 3
Лидия Мартин
оставил(а)
Очень понравился салат . Спасибо за рецепт , напоминает салаты с кальмарами.
2 октября 2022 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!