Веган турецкий завтрак с симитами - рецепты с фото

Полезная ПП-каша на завтрак

спелый банан, пророщенная зеленая гречка, растительное молоко, шелковый тофу, золотой лен, сироп топинамбура, соль, ваши фрукты, ягода

Ева

ПП кекс миндальный с черникой (Vegan)

миндальная мука, рисовая мука, сироп топинамбура, разрыхлитель, миндальное молоко, кокосовое масло, черника

Екатерина

Десерт: творожно-апельсиновый завтрак

апельсин, зависит от количества людей, сыр тофу, банан, сливки, псиллиум

Марина

ПП Гречневое печенье на завтрак

фруктовое пюре, вода, гречневые хлопьев, льняные семена, кокосовое масло

Полина 🌻

Жареные булочки на завтрак

батон из пшеничной муки, вода, подсолнечное масло, варенье

Лариса 🌺🥣

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Тофники шоколадные (пп, веган, без лактозы, без сахара)

тоф классический, банан, сок, рисовая мука, какао, морская соль

Екатерина

Кокосово-ягодный завтрак

кокосовый йогурт, запечённое яблоко, гранола, голубики, размороженная клубника, кокосовые чипсы, сироп топинамбура

Елена ✈

Густой турецкий суп с булгуром и чечевицей

чечевица, булгур, лук репчатый, морковь, томатная паста, мята сушеная, зира, паприка копченая, перец острый, соль, масло, бульон овощной

Анна

Турецкий суп с булгуром и чечевицей

чечевица арабская, булгур, морковь, томатная паста, мята сушеная, зира, перец острый, соль, масло

Анна

Турецкий чечевичный суп

красная чечевица, лук репчатый, морковь, томатная паста, сок лимона, свежая мята, паприка молотая копченая, перец острый, соль

Анна

ПП Оладьи "веган"

хлопья из зелёной гречки, банан, сироп топинамбура, грецкий орех, кокосовое масло, разрыхлитель теста, протеин, кокосовое молоко

Olka Korolyova

Пудинг из тапиоки на завтрак

сухие тапиоки, готовый чай матча, кокосовый сахара, растительное молоко

Анна