Весенняя перезагрузка смузи из тыквы грейпфрута и семян чиа - рецепты с фото

122 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Весенняя  рапсодия"#кулинарныймарафон
капуста белокочанная, капуста пекинская, фиолетовая капуста, консервированный горошек, яйца сваренные вкрутую, подсолнечное душистого масла, соль, зелень на выбор -укроп, петрушка, кинза
recipe-author-avatar
Galina Kozlova🏃‍ 🌱🌳
Салат "Весенняя  рапсодия"#кулинарныймарафон
award-icon award-icon award-icon award-icon
Черемша и прочая зелень
черемша, чеснок молодой, садовая черемша, томатная паста, растительное подсолнечное масло
recipe-author-avatar
Сергей Дряненко
Черемша и прочая зелень
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирожок "Весенняя фантазия"
тесто :, творог, сметана, яйцо, сахар, соль, сода, мука, масло растительное, замороженная брусника, штрейзель :, маргарин
recipe-author-avatar
ТАТЬЯНА РЫБКА 🏃‍♂️
Пирожок "Весенняя фантазия"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хек на овощной подушке в духовке
хек, весенняя смесь замороженная, лук, томатный соус, майонез, специи
recipe-author-avatar
Olga Vaityuk
Хек на овощной подушке в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп "Фрикадельки с паутинкой" 🍲
фарш куриный, яйца, вермишель паутинка, перец, картофель, репчатый лук, вода, томатная паста, приправы "весенняя зелень"
recipe-author-avatar
𝓣𝓪𝓽𝔂𝓪𝓷𝓪 𝓟𝓸𝓹𝓸𝓿𝓪
Суп "Фрикадельки с паутинкой" 🍲
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Летние напитки
Лимонад, мохито, квас, пунш, холодный чай, смузи и коктейли - выбирайте и готовьте!
Летние напитки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пицца «Фантазируй»
слоенное тесто, перец болгарский, сервелат, ветчина, томаты, майонез, кетчуп, сыр, весенняя зелень специи, зелень свежая
recipe-author-avatar
nata_t_ta
Пицца «Фантазируй»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лисички с картофелем в духовке
картофель, грибы, большая луковица, масло растительное, масло сливочное, чеснок, соль, приправы весенняя
recipe-author-avatar
Alena Yaroshevich
Лисички с картофелем в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Роллы с креветками «Весенние»
весенняя зелень, базилик, укроп, капуста пекинская, рисовая лапша, креветка очищенная вареная, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Роллы с креветками «Весенние»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Девичьи посиделки
лук-порей, свежий огурчик, авокадо, дайкон
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Девичьи посиделки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Мексиканский"
грудка куриная, красная фасоль, помидор, перец болгарский, огурец, красная луковица, зелень, масло растительное, мед, яблочный уксус, горчица, соевый соус
recipe-author-avatar
ольга
Салат "Мексиканский"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Крабовый салат "Холодок"
консервированная сладкая кукуруза, сваренные яйца, палочки крабовые, больший свежий огурец, майонез, зеленая мята перечная, соль
recipe-author-avatar
Galina Kozlova🏃‍ 🌱🌳
Крабовый салат "Холодок"
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Зелёный витаминный омлет с сыром
яйца, любимая зелень, майонез, молоко, сыр твердый, сыр камамбер, смесь перцев
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Зелёный витаминный омлет с сыром

Весенняя перезагрузка смузи из тыквы грейпфрута и семян чиа

Весна — идеальное время для лёгкого и яркого обновления рациона! Смузи из тыквы, грейпфрута и семян чиа — это настоящий витаминный взрыв, который подарит заряд энергии и поможет организму мягко перейти в тёплый сезон. Этот солнечный напиток сочетает в себе сладость тыквы, освежающую горчинку грейпфрута и полезные свойства суперфуда — семян чиа. Тыква богата бета-каротином и клетчаткой, грейпфрут насыщает витамином С, а чиа добавляют порцию омега-3 и надолго дарят чувство сытости. Такой смузи станет отличным вариантом для полезного завтрака, лёгкого перекуса или даже детокс-ужина. Его кремовая текстура и нежный цитрусовый аромат поднимут настроение даже в пасмурный день. Подавайте его в высоком стакане, украсив долькой грейпфрута или щепоткой корицы — и наслаждайтесь вкусом весны! Попробуйте этот витаминный микс — ваш организм скажет вам "спасибо" за такую вкусную заботу!