
Хек на овощной подушке в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olga Vaityuk
Всё просто и легко. А вкус божественный. И рыбка и гарнир. Всё вместе. Думаю вам...
Ингредиенты
- тушки хека б/г 2
- весенней смеси замороженной 2 упаковки
- луковицы 2
- томатного соуса 3 ст. ложки
- майонез, специи для рыбы, растительное масло
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Рыбу почистить. Нарезать порционно. Взять специи для рыбы и немного майонеза. Обмазать кусочки.
2
На противень немного масла и высыпать овощную смесь. На сковороде зажарить измельчённый лук, добавить томатный соус. Всё выложить на овощную смесь.
3
На овощную подушку выложить подготовленную рыбу. Возможно нужно пару ложек воды для овощной смеси. Чтобы она не была сухой. Отправить в духовку на 35-40 минут при температуре 190'. Смотрите по своей духовке.



5503
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями