Хек в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна
#премиярыба
Вкусный, полезный и простой ужин для всей семьи😋🐟
50 минут
1 порция
2
Ингредиенты
- хека 200 гр
- моркови 50 гр
- небольшая луковица 1
- соль
- молотый черный перец
- растительное масло по желанию
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Подготовить филе, удалить хребет из тушки.
2
Морковь натереть на терке, лук измельчить.
3
По желанию рыбу можно сбрызнуть маслом, посыпать солью, перцем, выложить морковь, лук.
4
Завернуть в фольгу.
5
Выпекать в разогретой духовке при 180°С 40 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911202
Эмоции 36
Подарите автору эмоцию!
13
5
7
11
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!