Вкуснейшая тилапия под диетической шубкой - рецепты с фото

757 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Острая курица по китайски
грудка куриная, Маринад:, винный уксус, соевый соус, мед, Овощи:, морковь, чеснок, имбирь, перец сладкий, перец острый, кинза, Приправы:, мускатный орех, кордамон, экстрагон, паприка
recipe-author-avatar
Елена Авдеева 🏃‍♂️
Острая курица по китайски
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запеченная курица "Жерома"
куриные бедрышки, картофель, лук, лимон, чеснок, соль, перец черный, сахар, карри, специи, масло сливочное, масло растительное
recipe-author-avatar
Наталья
Запеченная курица "Жерома"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Уха Путинская
палтус, соленый огурец, огуречный рассол, картофель, морковь, укроп, петрушка, перец черный горошек, тычинка шафран, сухой эстрагон, соль, лук
recipe-author-avatar
Татьяна Лобышева
Уха Путинская
award-icon award-icon award-icon award-icon
"Парадное" мясо "Книжка"
мясо, Мякоть помидоров (или томатное пюре):, Сметана (или йогурт):, чеснок, Сыр сливочный:, уксус натуральный, соль, перец, специи, соевый соус
recipe-author-avatar
Наталья
"Парадное" мясо "Книжка"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Быстрые маринованные огурцы с мёдом за 15 минут
огурцы, мед, подсолнечное масло, чеснок, уксус, соль, зелень
recipe-author-avatar
Sveta Svetik
Быстрые маринованные огурцы с мёдом за 15 минут
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Селедка под шубой
Шедевр советской кулинарии, ставший атрибутом праздничных застолий во второй половине прошлого века.
Селедка под шубой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Курочка к Новогоднему столу
курица, картофель, перец болгарский, сыр, масло растительное, чеснок, лимонный сок, сметана, майонез, соль перец
recipe-author-avatar
Наталия Игнатенко
Курочка к Новогоднему столу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Немецкий Рождественский штоллен
Начинка:, изюм светлый, изюм черный, цукаты, миндаль, сахарная пудра, ром, миндальное масло, Тесто:, мука, дрожжи, сахар, молоко, масло сливочное, яичный желток, Заливка:
recipe-author-avatar
Chef Leili
Немецкий Рождественский штоллен
award-icon award-icon award-icon award-icon
Огурцы с мясом по корейски
тонкий длинный огурец, говядина, лук, перец красный, чеснок, сахар, уксус, соль, перец острый, кориандр, соевый соус, растительный масл a
recipe-author-avatar
ОLGA OLGA
Огурцы с мясом по корейски
award-icon award-icon award-icon award-icon
Печеный картофель с сыром в духовке
картофель, зависит от кол-ва гостей, масло оливковое, чеснок, приправы, сыр твердый
recipe-author-avatar
Лена
Печеный картофель с сыром в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Улетная закуска из картофеля, грибов и сыра. Гости будут в ВОСТОРГЕ
грибы шампиньоны, картофель, лук, масло сливочное, сыр, яйцо, зелень, соль
recipe-author-avatar
Александра Васильева 🏃‍♂️
Улетная закуска из картофеля, грибов и сыра. Гости будут в ВОСТОРГЕ
award-icon award-icon award-icon award-icon
Безупречная паста с моцареллой и броколли
моцарелла, макароны типа « перья, грудка от счастливой курочки - возьмите от вчерашней запечённой, отварная, вешенки, симпатичные броколли, лук, чеснок, молоко, масло сливочное, специи
recipe-author-avatar
Софья Тукаева
Безупречная паста с моцареллой и броколли
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пряники на пару
ржаная мука, масло сливочное, сахар, яйцо, орех грецкий, мед, пищевая сода, соль, молотые специи
recipe-author-avatar
Елена Елена
Пряники на пару

Вкуснейшая тилапия под диетической шубкой

Тилапия под диетической шубкой — это идеальное блюдо для тех, кто ценит легкость, пользу и изысканный вкус. Нежная рыба, запеченная под аппетитной "шубкой" из полезных ингредиентов, станет настоящим украшением вашего стола. Это блюдо не только порадует гурманов, но и подойдет для тех, кто следит за фигурой или придерживается принципов здорового питания. Тилапия славится своим мягким вкусом и низкой калорийностью, а в сочетании с диетической шубкой она приобретает особую сочность и аромат. Легкая корочка из овощей, зелени или сыра с минимальным содержанием жира делает блюдо невероятно аппетитным, сохраняя его полезные свойства. Такая тилапия станет отличным выбором для ужина в кругу семьи или для праздничного меню, когда хочется удивить гостей чем-то необычным. Подавать тилапию под диетической шубкой можно с легким гарниром из свежих овощей, зеленым салатом или рисом. Это блюдо прекрасно сочетается с различными соусами, добавляющими новые оттенки вкуса. Попробуйте приготовить его дома, и вы убедитесь, что полезная еда может быть невероятно вкусной и сытной. Вдохновитесь этим рецептом и создайте кулинарный шедевр, который порадует вас и ваших близких!