Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным - рецепты с фото

1,659 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Борщ с фрикадельками
телячий язык, фарш из любого мяса, свекла, морковь, лук, капуста, картофель, кетчуп, горчица, хрен столовый - по . ложкн на каждый бульона, масло растительное, уксус яблочный
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Борщ с фрикадельками
award-icon award-icon award-icon award-icon
🍃🍊 Лимонад "Манго-маракуйя" 🍊🍃
пюре манго, сироп манго, сахарный сироп, сок лимона, свежая маракуйя, содовая, сироп маракуйя, пюре маракуйи
recipe-author-avatar
Наташа ☁️🌾
🍃🍊 Лимонад "Манго-маракуйя" 🍊🍃
award-icon award-icon award-icon award-icon
Новогодний глинтвейн
яблочный сок, ягодный сок, вино, яблоко, лимон, х 1 имбирь, бадьян, гвоздика, корица
recipe-author-avatar
time_to_cook__
Новогодний глинтвейн
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Нежный" с черносливом и грецкими орехами
грудка куриная, огурец, сыр твердых сортов, орех грецкий, яйца, чернослив, майонез, сметана
recipe-author-avatar
Екатерина Климова
Салат "Нежный" с черносливом и грецкими орехами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шашлык из куриных желудков
куриные желудки, майонез, соль, лук репчатый, чеснок, перец, прованские травы, паприка
recipe-author-avatar
Полина Сысоева
Шашлык из куриных желудков
award-icon award-icon award-icon award-icon
Майонез
яйцо, горчица, сахар, соль, масло растительное, лимонный сок
recipe-author-avatar
Светлана
Майонез
award-icon award-icon award-icon award-icon
Круассаны 🥐
мука, соль, дрожжи, сахар, вода, теплое молоко, масло сливочное, яйцо
recipe-author-avatar
favorite_recipe95
Круассаны 🥐
award-icon award-icon award-icon award-icon
Соус укропчик
укроп, чеснок, лимон, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
J-J Freia 🏃🏻‍♀️
Соус укропчик
award-icon award-icon award-icon award-icon
Новогодний салат «Сугробы»
говядина без кости, картофель, морковь, лук репчатый, яйцо куриное, сыр твердый, чеснок, майонез, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
Евгения Рыжкова 🌳
Новогодний салат «Сугробы»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шоколадный торт с заварным кремом и апельсином
мука, какао, сахар, разрыхлитель, соль, вода, масло растительное, молоко, яйцо, кукурузный крахмал, цедра апельсин, апельсин, темный шоколад
recipe-author-avatar
Sveta Poki 🏃‍♂️
Шоколадный торт с заварным кремом и апельсином
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи из банана и киви на молоке с мороженым
банан, киви, молоко, мороженое
recipe-author-avatar
Рататуй Тимурович
Смузи из банана и киви на молоке с мороженым
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирог из лаваша с творогом
лаваш армянский, творог, сыр, сахар, яйцо, молоко, ванилин, Заливка:, сметана
recipe-author-avatar
Vanda 🏃‍♂️
Пирог из лаваша с творогом

Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным

Правильное питание — это не только полезно, но и вкусно! Если вы на пути к стройности, но не хотите отказываться от удовольствия перекусить, наш раздел с белковыми перекусами создан специально для вас. Белковая пища помогает сохранять чувство сытости дольше, ускоряет метаболизм и способствует поддержанию мышечной массы, что особенно важно при снижении веса. Здесь вы найдете идеи для легких, питательных и аппетитных перекусов, которые не добавят лишних калорий, но подарят энергию и хорошее настроение. От нежных творожных десертов до хрустящих протеиновых батончиков — каждый вариант продуман так, чтобы быть не только полезным, но и действительно вкусным. Белковые перекусы — отличное решение для занятых людей, спортсменов или просто тех, кто следит за своим рационом. Они удобны в приготовлении, их можно взять с собой на работу, тренировку или прогулку. А разнообразие вкусов не даст вам заскучать — от сладких вариантов с ягодами до пикантных закусок с овощами и специями. Попробуйте наши рецепты, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не менее вкусным, чем привычные вредные перекусы. Сделайте выбор в пользу легкости, энергии и отличного самочувствия!