Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным - рецепты с фото

1,659 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вафельный торт без выпечки
вафельные коржи, печенье, масло сливочное, сгущенное молоко, жидкий мед, молоко
recipe-author-avatar
🍀 Юлия Князева 🍀
Вафельный торт без выпечки
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП салат с брокколи 🥦
брокколи, яйца, огурец свежий, авокадо, сметана, лук зеленый, укроп, соль, сухой чеснок
recipe-author-avatar
Юлия
ПП салат с брокколи 🥦
award-icon award-icon award-icon award-icon
Печёночный паштет
печень говяжья, морковь, лук, горошек перец, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Наталья Николаевна 🏃‍♂️
Печёночный паштет
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гренки на завтрак
батон, яйцо, сахар, корицы, мак, молоко, масло
recipe-author-avatar
Екатерина
Гренки на завтрак
award-icon award-icon award-icon award-icon
Луковый хлеб как из пекарни👩‍🍳
просеянная мука, масло оливковое, лук, сухие быстрорастворимые дрожжи, соль, сахар, вода
recipe-author-avatar
Алена Коджаева
Луковый хлеб как из пекарни👩‍🍳
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп из телячьих почек с гренками
теячьи почки, лук, молотые сухари, маргарин, бульон, зелень петрушки, имбирь, мускатный орех, соль, вчерашний белый хлеб, нарезанный укроп
recipe-author-avatar
юлия алимова(томилина)
Суп из телячьих почек с гренками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Куриный суп
рис, курица, зелень, лук, морковь
recipe-author-avatar
Cbeta Lav 🏃‍♂️
Куриный суп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Борщ со свежей капустой
мясо на кости, свекла, свежая капуста, картофель, лук, морковь, томатная паста, заправка магга, сахар, лимон, соль, перец, лавровый лист, чеснок, зелень
recipe-author-avatar
🌸Инна Зайкина🌸
Борщ со свежей капустой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Праздничный песочный торт с орехами!
масло сливочное, сахар, яйцо, яичный желток, мука, соль, сода, сок лимона, сахарная пудра, крем, джем, сгущенное молоко, грецкий орех, арахис
recipe-author-avatar
Елена Машнич Сибирячка
Праздничный песочный торт с орехами!
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат сытный
фасоль белая, фасоль красная, кукурузы, яйца, колбаса, соль, перец, майонез, сухарики
recipe-author-avatar
Милана 🏃‍♂️
Салат сытный
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жульен в багете
багет больший, сметана, сыр, грибы, куриное филе, репчатый лук, масло сливочное
recipe-author-avatar
Людмила
Жульен в багете
award-icon award-icon award-icon award-icon
Чесночный суп с пшеном
грудка куриная, лук репчатый, сельдерей, картофель, морковь, пшено, соль, перец, волы, чеснок, масло сливочное
recipe-author-avatar
Ольга Нефедова
Чесночный суп с пшеном

Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным

Правильное питание — это не только полезно, но и вкусно! Если вы на пути к стройности, но не хотите отказываться от удовольствия перекусить, наш раздел с белковыми перекусами создан специально для вас. Белковая пища помогает сохранять чувство сытости дольше, ускоряет метаболизм и способствует поддержанию мышечной массы, что особенно важно при снижении веса. Здесь вы найдете идеи для легких, питательных и аппетитных перекусов, которые не добавят лишних калорий, но подарят энергию и хорошее настроение. От нежных творожных десертов до хрустящих протеиновых батончиков — каждый вариант продуман так, чтобы быть не только полезным, но и действительно вкусным. Белковые перекусы — отличное решение для занятых людей, спортсменов или просто тех, кто следит за своим рационом. Они удобны в приготовлении, их можно взять с собой на работу, тренировку или прогулку. А разнообразие вкусов не даст вам заскучать — от сладких вариантов с ягодами до пикантных закусок с овощами и специями. Попробуйте наши рецепты, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не менее вкусным, чем привычные вредные перекусы. Сделайте выбор в пользу легкости, энергии и отличного самочувствия!