вкусный диетический обед

вода , килька в томате , картофель , лук , морковь , макароны , масло растительное , зелень , соль

вареная свекла , капуста , помидорк , перец болгарский , морковь , лук , говядина , соль , перец , лавровый лист

свекла , капуста белокочанная , перец болгарский , помидор , филе куриное , корень сельдерея , стебель сельдерея , кабачок , картофель , лук репчатый , морковь , чеснок , соль , сок лимона , приправы , зелень , вода

куриное филе , картофель , морковь , лук , помидор , чечевица , горох , соль , специи , лавр , петрушка , кинза

соленые огурчики , ветчина , помидор , салат айсберг , сыр , лук зеленый , тортильяс , майонез , шрирач , молотый перец , масло сливочное

пара куриная филе , батат , перепелиные яйца , шпинат , сыр , помидор , перец , огурец , масло оливковое

говяжья кость с мясом , говядина , вода на см до краёв , морковь , лук , картофель , маринованный огурчик , рассол , томатная паста , перловая крупа , соль , специи

тыква , вода , морковь , чеснок , креветки , масло оливковое , сливки , пармезан

листы салата , помидорк , огурец , лук шалот , масло оливковое , соль , перец

грудка куриная , морковь , перец , грибы , лук , бульон , перец черный , перец красный , лимон , соус , лук зеленый , яйцо куриное , чеснок

мясо говядины на костях , вода , свекла , морковь , лук , перец болгарский , масло растительное , лимонный сок , зелень , томатная паста , капуста , картофель , чеснок , специи

лук , морковь , свекла , масло растительное , чеснок , томатная паста , уксус , вода , картофель , баранина с косточкой , капуста белокочанная , соль , перец , приправы , укроп сушеный , суши . кинза , паприка , базилик , кориандр , зира , лавровый лист , сметана