Вкусный диетический обед - рецепты с фото

344 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной суп с рисом
бульон, рис, лук, морковь, помидор, перец болгарский, кабачки, картофель, перец душистый, лавровый лист, масло растительное, зелень, соль
recipe-author-avatar
Наталья Платонова
Овощной суп с рисом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лёгкий салат
капуста пекинская, яблоко, морковь, яйцо, огурцы, сметана, соль, петрушка, лимон
recipe-author-avatar
Наталья Платонова
Лёгкий салат
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из кальмаров с грибами, простой рецепт салата на праздничный стол
кальмары, грибы замороженные, огурец маринованный, яйца, лук, майонез, лимонный сок, зелень, соль
recipe-author-avatar
sofarus
Салат из кальмаров с грибами, простой рецепт салата на праздничный стол
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мидии по-французски
мидия, сливки, масло сливочное, вино, чеснок, петрушка, лук, карри
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Мидии по-французски
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп из голени индейки
индейка, фасоль, картофель, макароны, помидор, морковь, соль, специи, лук, зелень
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Суп из голени индейки
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!
40 гарниров, которые вас удивят!
award-icon award-icon award-icon award-icon
Террин из баклажан, в сладком перце
перец болгарский, масло оливковое, чеснок, баклажаны, орегано, тимьян, уксус, яйцо, сахар, бульон, сыр, мука, сухари, соль, перец
recipe-author-avatar
Полина Стырова
Террин из баклажан, в сладком перце
award-icon award-icon award-icon award-icon
Свежие карасики под йогуртом
караси, греческий йогурт, соевый соус, зелень
recipe-author-avatar
Галина Корчагина
Свежие карасики под йогуртом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Царица капустка
половина капусты, половине красного, перец болгарский, один помидор, лук, сладкая паприка, соль, зелень укропа, подсолнечное масло, масло оливковое, белый винный уксус
recipe-author-avatar
Таша
Царица капустка

Вкусный диетический обед

Ищете идеи для вкусного и полезного диетического обеда? Вы попали по адресу! Наш каталог предлагает множество вариантов, которые помогут вам насладиться едой без вреда для фигуры. Диетический обед — это не только про ограничения, но и про удовольствие от вкусных, сбалансированных блюд, которые насыщают и заряжают энергией на весь день. Вкусный диетический обед может быть разнообразным: от легких салатов с яркими заправками до сытных супов и запеченных овощей. Мы собрали рецепты, которые подойдут для тех, кто следит за калориями, придерживается правильного питания или просто хочет разнообразить свой рацион. Каждое блюдо сочетает в себе пользу, легкость и насыщенный вкус, чтобы вы могли наслаждаться едой без чувства вины. Почему стоит выбрать диетический обед? Это отличный способ поддерживать здоровый образ жизни, не отказывая себе в удовольствии. Легкие блюда помогают улучшить пищеварение, сохранить бодрость и избежать тяжести после еды. Кроме того, такие обеды идеально подходят для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы или просто поддерживать себя в форме. Наши рецепты вдохновят вас на эксперименты на кухне. Попробуйте сочетать свежие овощи, нежирные белки и полезные злаки, чтобы создать блюдо, которое будет радовать и тело, и душу. А если вы хотите удивить близких, приготовьте что-то из нашего каталога — они точно оценят ваши кулинарные таланты! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым приемом пищи. Вкусный диетический обед — это просто, полезно и очень вкусно!