Вкусный и полезный перекус - рецепты с фото

Овсяно-миндальное печенье без сахара и без глютена !#кулинарныймарафон

овсяные хлопья, горкой миндальной муки, банан, мед, яйцо, ванильный экстракт, пожелание изюма

Maria

Паштет с авокадо. Полезный завтрак

авокадо, корень петрушки, укроп, сок, соль, сыр, батон

Наталья Платонова

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Салат с рукколой и фасолью

руккола, консервированная фасоль, кукуруза консервированная, огурцы свежие, помидоры, масло растительное, сок лимона, перец, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

Салат из листьев салата, огурцов и яиц

яйца, салат, огурец, соль, масло оливковое, зелень

Марина Юрчук (Рудь)

Смузи из банана, киви, хурмы и кефира

кефир, банан, киви, хурма, мед, корица

Ирина Пронько

КОЛЛЕКЦИЯ

Рецепты для иммунитета. На страже вашего здоровья

Укрепление иммунитета – это ключевой аспект поддержания здоровья и предотвращения болезней.

Смотреть рецепты

ПП батончики с изюмом для перекуса

овсяные хлопья, банан, мед, изюм

Диера С.

Салат со шпинатом, авокадо, яйцами и огурцами

шпинат, авокадо, лимонный сок, огурец, яйцо, натуральный йогурт, укроп, соль, кунжут

Лидия Кригер

Салат с тунцом и овощами🌷 #чемпионатмира #россия

консервированного тунца в своём соку, томат, грунтовый огурчик, яйца, репчатый лук, листы салата, специи, масло растительное

Елена Замятина 🏃‍♂️

Салат овощной с сыром моцарелла

помидор, огурец, моцарелла, сельдерей, кинза, масло оливковое, зернистая горчица, сок лимона, соль, перец

Людмила Трофимова

Сырники с маком

творог в брикете, яичный желток, сахар, мука, мак

Анастасия Амбассадор

Витаминный салат на скорую руку🤭

кукуруза консервированная, огурец свежий, помидоры свежие, редис, лук репчатый, соль, перец, масло оливковое

🤟Ксенька🤟

ПП Шаурма (Ролл с тунцом)

тунец в масле, отварный рис, сыр творожный, огурчик, укроп, соль, перец, листы салата

Анастасия🇷🇺Амбассадор