гречка для похудениях

филе рыбы белое, белый хлеб, молоко, соль, сметана, горошек перец, гречка, морковь, помидор, масло оливковое, лавровый лист

Для гречки:, гречка, соль, лук, морковь, масло сливочное, Подлива из печени:, печень, перец, сметана, мука, вода, лавровый лист

курица, лук, морковь, гречка, картофель

вареная гречка, яйцо, молоко, сыр, соль

куриный бульон, картофель, промытая гречка, лук, морковь, лавровый лист, соль, мелко рубленный укроп

печень куриная, яйцо перепелиное, молоко, мука, гречка, соль

фарш куриный, перепелиное яйцо, гречка вареная, зелень, Для соуса, а-ля Долмио:, помидор, перец красный, томатная паста, специи, петрушка, моцарелла

фарш, лук репчатый, крупа гречневая, морковь, яйцо, соль, перец, Для соуса:, томатная паста, сметана, сахар, мука, вода, перец черный, чеснок сушеный

гречка отварная рассыпчатая, фарш мясной, яйца, сыр сулугуни, соль, перец, сушеный лук, чеснок, Для соуса:, сметана, томатный соус, вода, специи

готовый лаваш, Для каши рассыпчатой :, гречка, вода, соль, готовое варёное куриное мясо, масло сливочное, масло растительное

грудка куриная, вода, шампиньоны, гречка, лук, морковь, лавровый лист, соль, перец, масло растительное, Для клёцок:, картофель, яйцо, мука

Основа:, куриное филе, фарш говяжий, репчатый лук, гречка, чечевицы красные, картофель, кабочки, Для заливки:, яйца, го . сметаны, майонез, вода, растительрое масло, сухой бульен, соль, перец черный молотый, Зелень:, пучка петрушка