гречка и постный л гкий салатик

отварная гречка , тушеные овощи , отварная курица , арахисовое масло

кабачок , лук , морковь , перец , помидор , гречка , спагетти « ширатака , отварная баранина , соль , масло растительное , сметана , зелень

зеленая гречка , домашняя клубника , кокосовое молоко , банан , мята , финики

баклажан , бекон , гречка , сыр , лук , соль , перец , зелень

греча , мясной фарш , репчатый лук , морковь , вода , соль , перец

куриные голени , бедра , гречка , масло сливочное , соль

соба , розовый помидор , микрозелень , проросток соя , чечевицы , зеленая гречка , семя льна , масло оливковое , сок лимона , соль , перец

фунчез , тофу , шпинат свежий , томаты черри , чеснок , пророщённая зелёная греча , масло оливковое , бальзамический уксус , прованские травы , соль , перец

гусь замороженный , яблоки , лук , гречка , перец черный , соль , чернослив , масло растительное , аджика

мясной фарш , кабачок , помидор , морковь , лук , гречка - гр , сметана , майонез , соль , перец черный молотый , зелень петрушки , укроп

утка , соль , перец , чеснок , гречка , грибы , репчатый лук , масло растительное

гречка , картофелина , репчатый лук , тертый сыр , мука , чеснок , петрушка , маринованный имбирь , маринованный огурец , сметана , соль , перец