avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мясная запеканка с гречкой и овощами
Мясная запеканка с гречкой и овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мясная запеканка с гречкой и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга
Больше вкусных и простых блюд можно увидеть в моей группе https://vk.com/bombinas

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясной фарш 300 г
  • Кабачок 1 шт.
  • Помидор 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Луковица 1 шт.
  • Гречка(уже вареная) - 300 гр(примерно)
  • Сметана - 3 ст. л.,
  • Майонез 3 ст. л.
  • Соль, черный молотый перец по вкусу
  • Зелень петрушки и укропа

Шаги приготовления

35
человек планируют готовить
1
В форму, смазанную растительным маслом выложить на дно подготовленный фарш(мясо, лук, яйцо, соль, перец), далее кабачок нарезанный кубиками, посолить, далее морковь, тертая на крупной терке и лук кубиками, далее помидор кубиками, посолить, поперчить. Сверху выложить слой вареной гречки и заправить заливкой.
2
Заливка: сметана+майонез+соль+перец черный молотый+зелень петрушки и укропа.
3
В хорошо нагретую до 180 градусов духовку минут на 45-50.
4
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями