гречка с овощами быстрый обед

крупы-гречка , перловая , рис , лук , морковь , постное масло , пропорции круп менять от ваших предпочтений , сочетать разные крупы обжареные грибы , тоже очень душевно

курица , гречка , лук репчатый - луковицы , морковь , яблоко кислое

гречка , тыква , морковь , лук , соль

филе куриное , греча , репчатый лук , морковь , соль , перец , чеснок , масло растительное

курица , гречка , соль , перец , лук , морковь , масло сливочное , подсолнечное , соевый соус , приправы , чеснок , перец душистый

гречка у меня пиалушки , лук , морковь , кабачки , баклажан , перец , корень укропа , картофель , чеснок , томат , соль перец , сосиски

курица , или целая гречка , лук , морковь , приправы , майонез , чеснок , соль

мясо , лук , морковь , гречка , масло сливочное , зелень

мясо , гречка , заправка лук , морковь , помидор , перец , хмель сунеля , перец острый , перец черный , сельдерей приправы

гречка , мясо , лук , морковь , томатная паста , подсолнечное масло , соль перец

свинина , морковь , лук

свинина , морковь , лук , гречка , масло сливочное , соль , специи