диетические блинчики из цельнозерновой муки

сухое обезжиренное молоко , отруби овсяные , отруби пшеничные , какао , кофе растворимый , молоко , сахарозаменитель

куриное мясо , мука пшеничная , сыр твердый , яйца куриные , масло растительное , вода , лека репчатый , зелень , специи , соль

куриное филе , лук , кабачок , укроп , овсяные отруби , яйцо , чеснок , соль , специи

фарш , помидор , перец болгарский , морковь , рис сухой , соль , специи , лук

яйцо , кефир , творог , кукурузная мука , мука на обвалку , сахар песок

яйцо , обезжиренный творог , масло оливковое , сахар , мука

свекла , овсяная мука , кокосовая мука , казеин , миллитрова вода , кокосовая стружка

куриное филе , кабачок , лук , масло растительное , соль , Для Гарнира: , рис , вода , масло сливочное

яйцо куриное , мягкий творог , молоко , вода , мука гречневая , пшеничная цельнозерновая мука , разрыхлитель , сода , соль , подсластитель

творог обезжиренный , яйцо куриное , молоко , овсяные отруби , овсяные хлопья , мука кукурузная , разрыхлитель , соль , подсластитель

яйцо , молоко , масло растительное , разрыхлитель , соль , апельсины , творог , изюм , ванилин

куриное филе , капуста белокочанная , лук , соль , перец черный