2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Диетические сырники (в микроволновке)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Левина
Для снижения калорийности выпекаем силиконовой форме (как кексики) в микроволновке без...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
19 г
0 %
6 г
0 %
11 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 1 шт.
- Обезжиренный творог 1 пач.
- Оливковое масло 1 ложка (для жарки)
- Сахар 1 ч. л.
- Мука 1 ст. л.
Шаги приготовления
31
человек планирует готовить
1
Смешать все ингредиенты, формируем лепешки и обжариваем с двух сторон. А если используем микроволновку, то выкладываем тесто в силиконовую форму и отправляем на 3 минуты.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911188
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
