Диетические куриные котлеты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инна Лайм
Нежные на вкус, ароматные диетические котлеты порадуют и самых маленьких и взрослых...
Ингредиенты
Куриного филе 500 г.
луковица 1
кабачок 200 гр 1
пучок укропа 1
Овсяных отрубей 2 ст.л.
яйцо 1
Чеснок, Соль, специи по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Мясо, лук измельчаем в блендере,добавляем натёртый на терке кабачок, яйцо,овсяные отруби,солим,перчим,добавляем измельчённый чеснок замешиваем фарш,формируем котлеты. На сковородку наливаем 150 мл воды и 2 ст л растительного масла выкладываем котлеты и тушим под крышкой до готовности.
2
Более подробный процесс приготовления можно посмотреть в видео.
3
Приятного аппетита!
4
Хорошего всем дня!
Посмотрите видеорецепт
Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео
4.921100
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!