Диетический обед - рецепты с фото

Гречневый суп

лук, морковь, картофель, гречка, масло сливочное, вода, лавровый лист

Анна Кузьмина

"Стройняшка" - Куриная грудка в яблочно-луковом соусе

грудка куриная, без кожи, кость, лук, шалот, порезанное, яблоки, порезанные, масло сливочное, масло оливковое, сахар, яблочный уксус, молотая куркума, соль, перец

Злата

Царица капустка

половина капусты, половине красного, перец болгарский, один помидор, лук, сладкая паприка, соль, зелень укропа, подсолнечное масло, масло оливковое, белый винный уксус

Таша

Суп-пюре из овощей (диетический)

картофель, морковь, тыква, капуста белокочанная, лук репчатый, масло растительное, соль, сметана, вода

Валентина

Суфле из куриной грудки с овощами

филе грудки, лук, чеснок, сметана, яйца, манка, соль, специи, перец красный, морковь, зеленый горошек, кукуруза, зелень

LANA

КОЛЛЕКЦИЯ

Вторые блюда из куриных сердечек

Куриные сердечки вкусные, недорогие и очень полезные, из них можно приготовить много аппетитных и сытных блюд на обед и на ужин.

Смотреть рецепты

Диетический суп из кабачков

рис, вода, кабачки, масло растительное, куркума, соль, перец, уксус, сухарики

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Картофельно-кукурузный диетический суп

картофель, консервированная кукуруза, репчатый лук, корень петрушки, морковь, масло растительное, зелень, специи, соль

Изабелла

Грибной диетический суп с капустой, фасолью, горошком

картофель, помидоры, стручковая фасоль, капуста белокочанная, консервированный горошек, репчатый лук, морковь, капуста цветная, сушеные грибы, петрушка, лавровый лист, перец черный, соль

Надежда

Диетический луковый соус

овощной бульон, репчатый лук, столовый уксус, масло растительное, кетчуп, специи, соль

Александр - директор Овкусе

Диетический огуречный суп с картофелем

картофель, свежий огурец, морковь, свежий помидор, репчатый лук, масло растительное, молочный зеленый горошек, пастернак, укроп, петрушка, специи, соль

Александр - директор Овкусе

Диетический суп с говядиной и фасолью

вода, говядина, картофель, морковь, репчатый лук, фасоль, соль

Александр - директор Овкусе

Грибной диетический суп с капустой, фасолью, горошком

картофель, помидоры, стручковая фасоль, капуста белокочанная, консервированный горошек, репчатый лук, морковь, капуста цветная, сушеные грибы, петрушка, лавровый лист, перец черный, соль

Александр - директор Овкусе