Диетический обед - рецепты с фото

Вкусный диетический обед

Для приготовления котлет понадобится:, куриное филе, морковь, лук, клубень картофель, соль, перец красный, фасоль в собственном соку, лук репчатый, помидор, соевый соус, подсолны . масло

Julia Tolmacheva

Лёгкий диетический обед

мексиканская смесь, соль, перец, масло, картофель, курятина

Наталья Калугина( Старых ) ✈️

Диетический обед

куриное филе, баклажан, лук, морковь, зелень, йогурт, масло, специи по вкусы

Евгения 🌳

Диетический обед любимому мужу

куриный бульон, помидор, лук-порей, морковь, сельдерей, тостовый хлеб, деревенские яйца, масло оливковое

Ira-ra-bel (Food-design)🌳

Вкусный диетический обед Капустный пирог😋

яйцо, капуста, разрыхлитель, цельнозерновая мука, зелень, соль

Диана

КОЛЛЕКЦИЯ

Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно

Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.

Смотреть рецепты

Диетический обед

гречка, брокколи, соль, специи

Алёночка 🏃‍♂️

Рыбные котлетки на гриле (диетический обед)

Для котлет (получается примерно 10 штук) :, фарш из нерки, яйца, крахмал кукурузный, йогурт, соль, перец, чесночный порошок, кайенский перец, мускатный орех, Для салата:, редис, огурец, помидоры черри, укроп, петрушка, лимонный сок, масло оливковое

Альбина

Полезный, диетический ужин или обед к любому гарниру 🤗

филе, сметана, фасоль стручковая, соль, перец, паприка, сушеный чеснок

Екатерина

Пшённый суп с капустой

бульон, капуста, пшено, морковь, зелень, специи, соль, лук, масло растительное

✴️Елена✴️

Борщ из индейки

крыло индейки, лук, морковь, пастернак, перец болгарский, картофель, свекла, капуста, томатная паста, томат, сахар, вода, соль, масло растительное, зелень

Марина Юрчук (Рудь)

Рыбный суп с горбушей

горбуша, картофель, лук, морковь, помидор, масло сливочное, соль, перец, зелень

Анна

Ленивый рассольник с булгуром (рисом)

мясо, лук репчатый, морковь, картофель, булгур, огурцы соленые, рассол, сухие травы, соль, перец, лавровый лист, стебли петрушки, укроп, сельдерей

Лана Вкусная