Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Диетический обед любимому мужу
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ira-ra-bel (Food-design)🌳
#диетическийобед
25 мин
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
7 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
16 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриный бульон
- Помидор, лук-порей
- Морковь
- Сельдерей
- Тостовый хлеб
- Деревенские яйца
- Оливковое масло
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
В готовый куриный бульон добавить нарезанную соломкой морковь, мелко порезанный помидор, лук-порей и сельдерей. Довести до кипения. К легкому супчику подать тосты с яйцом. Вырезать из серединки кусочка хлеба круглой формой (или рюмкой) дырку.
2
На смазанный оливковым маслом противень выложить тосты (их тоже смажем маслом), аккуратно влить в серединку яйцо. Запекать 5-7 мин. Из лука-порея сделать "коврик" сплести, смотрится оригинально. Подать тосты с яйцом на этом коврике к легкому супчику. Кстати, коврик тоже был съеден мужем.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861652
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
