диетический плов с курицей и булгуром в мультиварке

отварные яйца , качан брокколи , стручковая фасоль , орех грецкий , зелень рубленная , свежий огурец , масло оливковое , соль , перец

вишня замороженная , сахар , вода , лимонный сок

капуста цветная , маслины без косточек , черри , варенные яйца , сметана , горчин

рис , фарш индейки , морковь , лук , масло растительное , перец , соль , кабачок

мука , яйцо , яблочное пюре , какао , разрыхлитель , горький шоколад , кокосовая стружка

брокколи , молоко , репчатый лук , сельдерей , соль , лавровый лист , вода , масло оливковое

творог , сахар , сметана , ванилин , желатин , вода , топленное печенье , клубника

капуста , лук , свеколки , морковь , фасоль , чеснок , картофель

сухое обезжиренное молоко , какао , заменитель сахара , молоко пониженной жирности , фундук

смесь замороженная « лечо , грибы замороженные , приправы унивы , лавр .. перец горошком , молотый черный , зелень , грудка куриная

Для салата: , салатный микс , помидоры черри , авокадо , слабосоленая нерка , Для заправки: , горчица , лимонный сок , масло оливковое , соль , перец

морковь , картофель , лук репчатый , вода , масло растительное