диетический плов

сл a б o с o л e н a я с e мг a , св e жи e o гу p цы с pe дн e г o pa зм epa , в ape нны e яйцо a , з e л e ни , см e т a н a , помидор , листы салата , сыр

лук зеленый , яйца , творог , молоко , соль , перец , масло

филе , сметана , фасоль стручковая , соль , перец , паприка , сушеный чеснок

отварная треска , яйца , свежий огурец , петрушка , Соус: , сок лимона , масло растительное , соль , сахарозаменитель , перец красный

зеленое яблоко , яичный белок , молотые овсяные хлопья , сок лимона , стевия

филе минтая , натуральный йогурт , репчатый лук , морковь , соль , перец

репчатый лук , свежие шампиньоны , кукурузный крахмал , без него , молоко , соль , перец черный , сахзам , масло растительное

курятина , картофель , лук , соль , специи , вода

фунчоза , грудка куриная , цукини , перец болгарский , перец чили , соевый соус , кунжут

яйцо , разрыхлитель , кукурузная мука , кефир , какао , сметана , мед

печень куриная , морковь , лук , укроп свежий , специи "прованские травы"

говяжий постный фарш , большая луковица , По щепотке специй: , перец черный молотый , красная паприка , базилик , соль , Для соуса: , чеснок , петрушка , мягкий творог , сок лимона