avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Диетический омлет с творогом на сковороде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Диетический омлет с творогом на сковороде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Эльза Ибрагимова
Омлет с творогом -рецепт диетического блюда----это замечательный и очень вкусный...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории159 arrow
icon
0 %
Белки
14 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
234 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лук зеленый
  • Яиц 5
  • Творога 150 г
  • Молока 100 мл
  • Соль, перец по вкусу
  • Масло для жарки

Шаги приготовления

49
человек планируют готовить
1
Яйца разбить, смешать добавить соль, перец, зелень по вкусу.
2
Добавить творог.
3
На разогретую и смазанную маслом сковороду выкладываем приготовленную массу, посыпаем зеленью.. Закройте крышкой. Готовим 10 - 15 мин.
4
Готово, приятного аппетита 😋 😋 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1