Стандартный
Премиум поиск
Полезный смузи из кефира с овсянкой и бананом
нежирный кефир, спелый банан, порошок какао, овсяных хлопьев, мед

Светлана Скребнева

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Что это?
Суп из домашней лапши с курицей
мука, яйца, курица, картофель, морковь, лук, соль, перец, зелень, лавровый лист

Оксана Поларшинова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Тыквенный суп
тыква, вода, морковь, лук, сливки, соль, перец, тыквенные семечки, масло оливковое
Светлана

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Диетический яблочный пирог
яблоки, кефир, яйца, творог, овсянка молотая, мед, корица, разрыхлитель

Victoria Nagaev

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Суп с фрикадельками
филе курицы, бульон куриный, картофель, лук, морковь, яйца, соль, перец черный, лавровый лист, чеснок, зелень

Наталия Григорова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

ПП наполеон
армянский лаваш, яйца, сахзам, молоко

Екатерина Савинова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
Полезный завтрак
яйца, пюре авокадо, масло растительное

Наталья

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
31 /
🔒
Буженина из куриного филе
филе куриное, соль, красная сладкая паприка, соевый соус, сухое гранулированное чеснока, масло оливковое

Светлана Скребнева

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Салат "держимся, мы на диете"🥴
руккола, цукини, консервированный тунец, сыр творожный, соевый соус, соус терияки

Любовь Андреева

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Суп с лапшой
поломанная на кусочки лапши лагманной, лисичка, картофель, укроп, соль, тертый сыр

Марина Комаедова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Мясо кролика в сметане с морковью и луком
мясо кролика, масло сливочное, сметана, морковь, лук, томатная паста, соль, перец, бульон, чеснок

Елена Легкая Кухня

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Также ищут:
Рисовый суп
рис, картофель, морковь, укроп, соль, вода

Теми Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒