Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тыквенный суп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана
Тыквенный суп сытный и диетический одновременно, очень удобно для тех, кто на ПП.
35 минут
1 порция
Ингредиенты
- тыквы 200 грамм
- воды или овощного бульона 100 мл
- морковь 1
- луковица 1
- сливок 30 мл
- Соль, перец
- Тыквенные семечки
- Масло оливковое
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Тыкву очистить, нарезать кубиками. Положить на противень вместе с луком и морковью. Смазать оливковым маслом, положить веточку тимьяна или посыпать сухими итальянскими травами. Немного!
2
Запекать до мягкости, лучше с паром. Около 25 минут. Достать из духовки, пробить блендером. Получится густое пюре.
3
Готовое пюре положить в кастрюльку, добавить горячую воду или овощной бульон (можно куриный) до любимой вами густоты. Посолить. Довести до кипения, снять с огня. Добавить сливки.
4
В тарелку для красоты и вкусноты ещё можно добавить подсушенные тыквенные семечки, несколько капель масла (оливковое, тыквенное) и смесь свежемолотого перца.
Приятного аппетита! 😊
5
Https://www.instagram.com/p/CWHxJ7Uj8ie/?utm_medium=copy_link
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921164
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
