диетическое

салат фриллис - латук , ростки брокколи , морковь , лук красный , перец сладкий , помидор , оливки черные , кунжут , чеснок , соевый соус , кунжутное масло , кальмар отварной

рис , молоко , вода , соль , масло сливочное , урбеч кунжутный с мёдом , кунжут

пшеничная крупа , молоко , вода , соль , масло сливочное

вода , вермишель , соль , зелень укропа , лук зеленый

голова горбуши , возможно хвост , морковь , лук , картофель , соль , перец черный горошек , лавровый лист , вода

грудка куриная , яйцо , манная крупа , сметана , лук , соль , перец

мясо курицы , капуста белокочанная , большая луковица , морковь , соль , перец черный молотый , зира , томатная паста , масло растительное , горошек перец

ячневая крупа , вода , молоко , соль , масло сливочное

крупа "полтавская" , вода , масло сливочное , соль

листовой салат , огурец свежий , помидор , зелень , кинза , укроп , творог зерненый , соль , перец черный молотый

грудка куриная , приправы , копченая паприка , соль , кефир , смесь овощей

вермишель , шампиньоны , брокколи , вода , соевый соус , масло оливковое , лимонный сок , имбирь , карри , чеснок