Для тех кто следит за фигурой - рецепты с фото

Пюре из цветной капусты с куриными сердечками

куриные сердечки, шампиньоны, морковь, лук репчатый, сметана, перец черный молотый, капуста цветная, масло сливочное, чеснок, сыр плавленный, соль, зелень

Лена Дилан

Диетические блинчики

яйца куриные, кукурузный крахмал, теплое молоко, ванилин, заменитель сахара, масло

Светлана✈

Куриная грудка с овощами в духовке

грудка куриная, кабачки, баклажаны, морковь, лук, картофель, помидор, сметана, майонез, сыр, соль, специи, чеснок

Людмила

Куриное филе с овощами в фольге

филе курицы, баклажан, кабачки, перец, морковь, лук, помидор, специи, соль, чеснок, мед, масло подсолнечное

Людмила

Кабачковая икра

большой кабачок, морковь, лук, помидор, чеснок, томатная паста, масло растительное, соль, перец

Дарья Дюкова

Овсяные оладья на завтрак👌🏻

овсяных хлопьев, кефир, яйцо, горький шоколад, банан, мягкий творог, смесь орехов

Nataliy Evkina

Шаурма по-домашнему

лаваш тонкий, курица, огурец, помидор, капуста белокочанная, сыр, майонез, кетчуп

Татьяна

Творожные сердечки

творог, сыр творожный, яйцо, овсяных хлопьев, мед, корица, сухофрукты

Елена Самарина

Кексики из мяса птиц с овощами #пп

фарш птицы, кабачок, яйцо, замороженная брокколи, сыр, специи, соль

Kira

Фаршированные кабачки #ПП

фарш куриный, кабачок, чеснок, помидор, яйцо, зелень, соль, перец

eatks26

Кета, запеченная с овощами и омлетом

стейк кеты, кабачок, помидор, яйца, молоко, соль, перец, другие приправы

Svetlana Shaykhieva🏃‍♂️

Овощное трио #пп

баклажан, кабачок, помидор, специи, масло

Татьяна Блинова