avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фаршированные кабачки #ПП
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фаршированные кабачки #ПП

Рецепт с фото пошаговый

Автор eatks26
Легкое блюдо, для тех, кто следит за фигурой👌

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
74 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриный фарш (из филе) 300 г
  • Кабачок 3 шт.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Помидор 1 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Зелень
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Порежьте кабачок на 4 части (~5см). Выньте сердцевину, оставив донышко, наподобие корзинки
2
Внутреннюю часть кабачка порежьте
3
Порежьте помидор, выдавите чеснок, мелко порубите зелень, добавьте все остальное. Смешайте все ингредиенты
4
Наполните кабачки начинкой
5
Налейте до середины воды и поставьте в разогретую до 200 гр. духовку на 40 мин 👌 по желанию, можете посыпать сверху тертый 🧀
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями