если ужин быстро нужен

картофель , яйца вареные , огурец большой , копченая грудка , зелень , редис , если есть , соль , квас нефильтрованный , майонез , горчица

молодые кабачки , зелень , чеснок , лук репчатый , соль , сахар , уксус , перец острый , кориандр , если любите поядреней

яичный желток , масло сливочное , сахар , сода гашеная , мука , яичный белок , абрикосовый джем , если есть орехи

куриное филе , довольно большая луковица , большой баклажан , большой перец , морковь , масло растительное , соевый соус , если есть , зелень

черника , яйца , молоко , масло растительное , масло сливочное , мука , сахар , разрыхлитель , цедра с одним лимоном , соль , если будете печь с шоколадом , то минимальное количество

белый сыр "фета" , фасоль "гиганты" , томатный соус , соль , перец на вкус , бекон , если хотите , другие овощи , я добавила баклажан , кусочки помидоров

яйца , банан , овсяных хлопьев , творог , мука , если нужное сладкое , сахар

свекла , картофель , грудка куриная , яйца , огурцы , если тогда , лук зеленый , укроп , петрушка , кефир , минеральная вода -смотря какая густоты хотите , соль , перец , уксус

огурец , листы салала , базилик , морковь , редис , если есть , без нее , любимая зелень , кинза , ряженка , соль

спелая клубника , ряженки , сгущенка , халва , если клубничка , не особо сладкая , добавьте сахара

дрожжи , если сухие - если свежие , яйцо , масло сливочное , сметана , сахар , соль , ванилин , мука , сода

холодное молоко , клубника , если клубника не очень сладкая - подсластитель