завтрак авокадовый

овсяные хлопья быстрого приготовления , йогурт натуральный белый , молоко , банан , курага , орех грецкий

кабачок , яйцо , чеснок , соль , масло растительное , сметана , мука

творог , яйца , киви , йогурт

яйца , шпинат , масло сливочное , помидор

яйца , сыр твердый , колбаса докторская , соль , масло растительное

овсянка долгой варки , кокосовая стружка , миндаль , кешью , орех грецкий , мед , кокосовое масло , какао , корицы

яйца , молоко , мука , соль , сахар , сахарная пудра , масло сливочное , лимонный сок

мука , вода , масло растительное , соль , сметана , бекон , лук , яблоко , сахар , корица

хлеб , сырое яйцо , лук , мука , натертый сыр , соль , масло растительное

лаваш , яйцо , сыр плавленный , сыр тертый , специи , бекон

геркулес , яйцо , молоко , груши , мед , сыр творожный

яйцо , вода , мука , творог обезжиренный , сахар