Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Шоколадная гранола с орехами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Илона Крот
#завтрак #пп
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории487 
0 %
11 г
0 %
29 г
0 %
49 г
0 %
19 г
0 %
9 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсянки долгой варки 400 г
- Кокосовой стружки 50 г
- Миндаля 50 г
- Кешью 50 г
- Грецких орехов 50 г
- Мёда 6 ст. л.
- Кокосового масла 3 ст. л.
- Какао 2 ч. л.
- Корицы 2/3 ч. л.
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Миндаль и кешью предварительно залей кипятком и вымочи.
После, слей воду, миндаль очисти от кожуры и, по желанию, разрежь орешки на кусочки.
2
Возьми большую миску и смешай в ней овсянку, кокосовую стружку и все орехи.
3
В кастрюльке смешай мёд, кокосовое масло, какао, корицу и разогрей на слабом огне, пока масса не перестанет быть тягучей.
4
В сухие ингредиенты вылей сироп и очень хорошо перемешай.
5
Готовую массу выложи на противень застеленный бумагой для выпечки и выпекай 40 минут при 160°С.
6
Каждые 10 минут гранолу вытаскивай из духовки и перемешивай. Это важно!
7
После, дай граноле остыть на противне.
Когда она станет рассыпчатой и сухой, тогда и можно засыпать её в ёмкость с герметичной крышкой или сразу кушать с молоком, йогуртом, ряженкой или кефиром.
8
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95875
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
